HIIT – Como oferecer essa modalidade de treino para seus alunos
O HIIT conquistou a preferência de muitos alunos nos últimos anos e segue fortalecido como tendência. Sua proposta inovadora de treinos intensos e rápidos, com bons resultados de emagrecimento é, com certeza, um de seus principais destaques. Além disso, o HIIT é uma modalidade considerada de baixo custo e que atrai um novo público para a academia. Aproveite o momento para se […]
